Citibac contribuie la funcția cognitivă normală (Zinc, Bacopa), la protejarea celulelor împotriva stesului oxidativ (Seleniu, Zinc), la funcționarea normală a sistemului imunitar (Seleniu, Zinc). Poate ajuta la îmbunătățirea memoriei și a concentrării (Bacopa).
Citibac poate fi recomandat adulților cât și tinerilor cu vârsta de peste 12 ani, pentru:
Ingrediente | Cantitate per capsulă | % VNR* |
Citicolină | 500 mg | ** |
Extract de Bacopa monnieri din care bacopazide | 120mg 60 mg | ** |
Zinc | 15mg | 150 |
Seleniu | 100 μg | 182 |
Citicolina este un compus nootropic care se transformă în colină și citidină după ingestie, furnizând materiile prime necesare pentru producerea de neurotransmițători (îmbunătățește neurotransmisia), contribuie la protecția și refacerea neuronilor după deteriorare (asigură neuroprotecția).
- Colina este utilizată pentru sinteza unuia dintre principalii neurotransmițători, acetilcolina și, stimulează sinteza fosfatidilcolinei în membranele celulelor creierului uman. Fosfatidilcolina (PC) este esențială pentru integritatea membranelor celulare ale creierului, iar concentrația sa în ele scade odată cu înaintarea în vârstă.
- Citidina este utilizată pentru sinteza uridinei (o nucleotidă pirimidinică de bază) - o substanță care este implicată în sinteza de ARN și refacerea structurilor neuronale precum, dendritele (prelungiri neuronale) și teaca de mielină (izolare neuronală).
Există dovezi calitative că, chiar și la doze mici de 250 mg, aportul de citicolină crește semnificativ concentrația după doar 28 de zile (McGlade și colab., 2012). Alte studii au arătat că citicolina contracarează declinul cognitiv legat de îmbătrânire și îmbunătățește memoria (Spiers și colab., 1996; Alvarez și colab., 1997) prin creșterea rezervelor de energie și a consumului de energie de către creier (optimizare cerebrală). Substanța nu numai că crește rezervele de energie și consumul de energie, dar crește și nivelul de fosfolipide, componente esențiale ale membranei celulare cerebrale, necesare pentru menținerea integrității și regenerarea membranelor celulare.
Citicolina contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos, accelerează refacerea structurii nervoase, are un efect benefic asupra activității pompelor și receptorilor de schimb ionic. Citicolina cu acțiunea sa de stabilizare a membranelor celulare din creier favorizează resorbția edemului cerebral. Citicolina restabilește rezerva de energie a celulelor nervoase și inhibă apoptoza.
Bacopa Monnieri (Brahmi)
Utilizarea Bacopa Monnieri are o lungă istorie în medicina ayurvedică pentru tulburările neurologice și de comportament. Principalele substanțe active din Bacopa monnieri sunt: brahmina, herpestina, bacopazidele A și B, care contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos.
Extractul de Bacopa Monnieri ajută la menținerea funcțiilor cognitive, precum: memoria, capacitatea de învățare și concentrare. Acest efect se datorează probabil capacității sale de a stimula irigarea creierului și microcirculața periferică, precum și datorită capacității sale de a reduce anxietatea (Calabrese și colab., 2008). Efectul său procolinergic a fost, de asemenea, confirmat - susține conversia citicolinei în acetilcolină (colină acetiltransferază) și crește numărul de neurotransmițători. Are efecte atât antioxidante cât și antiinflamatorii.
Există multe studii clinice care arată o îmbunătățire cognitivă continuă ca urmare a utilizării pe termen lung de bacopa monnieri de către adulții tineri, vârstnici și / sau cu deficiențe cognitive. S-a demonstrat că aportul de Bacopa timp de 4-6 săptămâni este suficient pentru a îmbunătăți în mod fiabil și eficient memoria la persoanele sănătoase și în condiții de declin cognitiv (Calabrese și colab., 2008; Stough și colab., 2008; Sathyanarayanan și colab., 2013; Morgan & Stevens, 2010; Nathan și colab., 2001; Roodenrys și colab., 2002; Stough și colab., 2001; Raghav și colab., 2006).
Extractul Brahmi îmbunătățește semnificativ capacitatea de concentrare chiar și la pacienții cu deficit de atenție (Calabrese și colab., 2008; Sathyanarayanan și colab., 2013; Roodenrys și colab., 2002) și există, de asemenea, rapoarte care arată că poate reduce simptomele depresiei (Calabrese și colab., 2008; Morgan și Stevens, 2010).
Zincul contribuie la funcția cognitivă normală, la evoluția normală a metabolismului acizilor grași, carbohidraților, sinteza proteinelor și ADN-ului, buna funcționare a sistemului imunitar și protecția celulelor de stresul oxidativ.
Cele mai recente recenzii ale literaturii științifice relevă o mulțime de dovezi ale relației pozitive dintre aportul de zinc și o serie de indicatori ai funcției cognitive, precum: memoria, concentrarea, abilitățile motorii și lingvistice, inteligența (Warthon-Medina și colab., 2015).
Seleniu contribuie la protejarea celulelor de stresul oxidativ și la funcționarea normală a sistemului imunitar și a glandei tiroide.
Stresul oxidativ cerebral este cauza tulburărilor cognitive și a deficitelor, a tulburărilor de dispoziție și a problemelor de comportament. O serie de date arată importanța seleniului pentru performanța cognitivă, starea de spirit și comportament datorită capacității sale de a proteja un număr de substraturi biologice (colesterol, lipoproteine, peroxizi etc.) de stresul oxidativ (Gashu și Stoecker, 2017).
În privarea cronică de seleniu, creierul este ultimul organ în care nivelurile de seleniu sunt epuizate, iar o dată cu restabilirea aportului, creierul este primul care își restabilește nivelul adecvat de seleniu. Acest mecanism preferențial este o dovadă suplimentară a rolului seleniului în funcționarea creierului.
Nivelurile de seleniu scad odată cu înaintarea în vârstă și acest lucru poate contribui la o scădere a funcțiilor neuropsihice în rândul persoanelor în vârstă. S-a demonstrat științific că nivelurile scăzute de seleniu sunt direct asociate cu rezultate cognitive mai mici (Gao et al, 2007) și pot fi considerate un factor de risc cheie pentru afectarea funcțiilor cognitive odată cu înaintarea în vârsta (Berr, Arnaud și Akbaraly, 2012).
Doza zilnică recomandată: zilnic, 1 capsulă de Citibac la o oră convenabilă pentru dvs., fără a lua în considerare mesele.
Dacă uitați să luați o doză, luați-o cât mai curând posibil. Dacă este aproape timpul pentru următoarea doză, luați-o ca de obicei, sărind doza uitată. Nu luați o doză dublă pentru a compensa doza uitată.
Durata administrării:
Se recomandă administrarea Citibac timp de cel puțin 3 luni. Adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului înainte de a stabili durata tratamentului.
Ambalaj: 30 de capsule
Contraindicații:
- A nu se utiliza în caz de hipersensibilitate la oricare dintre ingrediente;
- Nu utilizați în cazul creșterii tonusului sistemului nervos parasimpatic;
- Produsul nu este destinat copiilor.
- Dacă sunteți gravidă, credeți că ați putea fi gravidă sau intenționați să rămâneți gravidă, adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului pentru recomandări înainte de a lua Citibac.
Interacțiuni medicamentoase
Spuneți medicului dumneavoastră sau farmacistului dacă luați, ați luat recent sau urmează să luați orice alte medicamente.
Trebuie să spuneți medicului dumneavoastră sau farmacistului dacă luați:
- Medicamentele care conțin L-Dopa, deoarece citicolina amplifică efectele sale;
- Medicamente care conțin meclofenoxat (centrofenoxină), deoarece citicolina nu trebuie administrată împreună cu aceste medicamente.
Reacții adverse posibile:
Amintiți-vă că administrarea orală a oricărui produs (inclusiv din plante) poate provoca reacții adverse, deși nu toată lumea le primește.
Unii pacienți au prezentat următoarele reacții adverse: foarte rare (afectează mai puțin de 1 din 10.000 de utilizatori de citicolină): halucinații; durere de cap; ameţeală; tensiune arterială crescută; tensiune arterială scăzută; dificultăți de respirație; senzație de sufocare; vărsături; diaree accidentală; roşeaţă; mâncărime; eczemă; tremurături; umflarea mâinilor și picioarelor.
Raportarea reacțiilor adverse
Dacă manifestați orice reacții adverse, adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului. Aceasta includ orice posibile reacții adverse nemenționate în acest prospect.
Condiții de păstrare: A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumină la o temperatură cuprinsă între 15-25 ° C
Atenționări: Suplimentul alimentar nu trebuie utilizat ca înlocuitor pentru o dietă variată și un stil de viață sănătos. Nu depășiți doza zilnică recomandată. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. A nu se utiliza după data de expirare înscrisă pe ambalaj.
Producător: Plantapol – Spain, C/G 18, Pol.Malpica – Alfinden, La Puebla Del Alfinden Zaragoza, Spain
Distribuitor: Naturpharma Romania SRL, Str. Nicodim, Nr. 18, Sector 6, București, tel: 021.211.0117, email: [email protected]